Este método combina diferentes entrenamientos y ejercicios dinámicos. Aumenta la fuerza funcional necesaria para mejorar la estabilidad postural y prevenir lesiones.
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Más Conocimiento Online: Desafíos en la salud mental de los adultos mayores
La doctora en psicología y académica de la U. de Chile, Daniela Thumala, entrega detalles sobre este tema y cómo afecta a las personas de más avanzada edad la pandemia de Coronavirus.
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Seminario de Innovación Social: “Aprendiendo desde los fracasos”
Jóvenes emprendedores compartieron sus experiencias de negocios que han resultado exitosos tras un largo camino de esfuerzo.
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Hoy por Hoy – Patricia Labra
En este capítulo conversamos con Patricia Labra, coordinadora regional del Servicio Nacional del Adulto Mayor.
