En este capítulo la entrenadora y kinesióloga Verónica Ramírez te enseña un completa rutina de Burpees, Estocada, plancha y escaladores.
-
Panoramas del Maule – Altos de Lircay
En este capítulo conoceremos los hermosos paisajes de la reserva Altos de Lircay.
-
En Rutina – Pilates
verónica ramírez entrenadora y kinesióloga Utalca nos enseña a mejorar la postura lo que disminuye el dolor lumbar mejora la flexibilidad y optimiza el rendimiento deportivo. -
Con Clase Magistral – Justicia y discapacidad
El abogado Sebastián Del Pino habla sobre las observaciones del Comité de los Derechos de las Personas con Discapacidad ¿Qué priorizar?
