Panoramas del Maule – Casa Chueca
En este capítulo visitamos Casa Chueca en Talca.
Programa
Más Conocimiento – Mónica Carrasco
En este capítulo entrevistamos a Mónica Carrasco, doctora en ciencias biológicas.
En Rutina – Pull ups
Ejercicio que consiste en levantar el cuerpo mientras éste depende de una barra, lo que requiere gran fuerza de brazos y espalda.
En Rutina – Wall Climb
En este capítulo podrás realizar este ejercicio que consiste en “trepar” la pared, utilizarás la fuerza, flexibilidad y coordinación.
En Rutina – Wall ball
Consiste en lanzar una pelota medicinal mientras se ejecuta una sentadilla.
En Rutina – Press de hombro
Consiste en llevar un peso por sobre la cabeza, favoreciendo el desarrollo muscular del hombro.
Panoramas del Maule – Altos de Lircay
En este capítulo conoceremos los hermosos paisajes de la reserva Altos de Lircay.
Panoramas del Maule – Colbún
Acompáñanos a descubrir todo lo que puedes hacer en el Lago Colbún.
Panoramas del Maule – Iloca
En este capítulo conocemos todo sobre uno de los balnearios favoritos de la Región.
Panoramas del Maule – Surf en Conti
En este capítulo practicaremos surf en la costa de Constitución.